水分補給は冬でも重要! 夏に比べ、汗をかいたり、急な体温上昇などが少ない冬 体が水分をほしがることが少なくなり 水分補給 の機会が自然と減ってしまいがち   しかし、外気が乾燥する冬は体の水分が奪われやすいので 乾燥対策のためにも水分補給はかかせないんですよ。   朝起きがけにお水を1杯 寝て...
2017年02月12日 13:07
あけましておめでとうございます 1年で最も冷える季節になりましたね! 気温や湿度が急激に下がると 皮脂膜の量が少なくなったり、角質層から水分がたくさん蒸発したりして潤いがなくなり、お肌が固く乾燥し、乾燥は シワやたるみ、肌荒れの原因にもなってきます そこで今の時期のスキンケアで1番大事なのは乾...
2017年01月08日 17:21
こんにちは   みなさんすべての不調の原因が 血の巡りにあった事を知っていましたか   古くから疲労回復や美容面で効果が知られている 炭酸泉、今自宅で簡単に再現が出来ると話題になっています   重炭酸イオンが肌に浸透すると、血管が拡張され 沢山の酸素が流れ込み、血の巡りを良くしてくれます   ...
2016年12月19日 17:21
風邪ひきやすい季節となりましたね 風邪症候群の原因は80~90%がウイルスの感染です 風邪のウイルスは200種類以上あるといわれますが、 多くは冬場の低温乾燥の環境で空気中の飛散量が増加します 「ゴホン10万、ハクション100万」とういう言葉がありますが、 風邪をひくとウイルスが飛沫が空気中に...
2016年12月18日 14:50
生姜と純ココア、体を温めるドリンクレシピ 冷え性の味方、生姜 すりおろしてお料理に入れたり、刻んでドリンクにしたり 冷え性でなくとも、体温を上げるダイエット効果は、女性であればご存知の方も多いかと思います   この生姜と、ポリフェノールたっぷりの純ココアという組み合わせが、最近テレビで取り上げ...
2016年12月16日 16:27
    健康や美を保つ成分として、 シリカ(=ケイ素)に注目が集まっています   体内での働きと効果 実はシリカ(=ケイ素)は、ケイ酸塩として 皮膚や骨、毛髪、爪、血管、細胞壁など、 人の身体の様々な部位に含まれており なかでも皮膚への含有量が一番多いそうです   体内に含まれるシリカは肌の保...
2016年12月14日 19:29
プラセンタってよく聞きますよね プラセンタとは、哺乳動物の胎盤、つまり、母体内で皮膚や臓器を含む体のすべてを作り出すための器官からの抽出物なのです ですから、体を作るために必要な成分が豊富に含まれているのです 例えばプラセンタの最大の特徴でもある成長因子は細胞分裂を促進するなど、様々な役割を持...
2016年12月12日 18:22
ハーブザイムに期間限定のお味が出ております   その名も。。。   ルビーロマン&シャインマスカット です   ルビーロマンは巨峰の2倍の粒の大きさがあり、 豊富な甘味が特徴です   また、シャインマスカットは爽やかな香りと、ほどよい酸味が特徴です   抗酸化力が高い酵素となっております   ...
2016年12月11日 13:39
  人間の体に必要な酵素     女性の永遠の美貌を保つためにも酵素パワーは必要なんです       「酵素」 が体に与える効果   体内の健康を守る 体内に取り入れたすべての 栄養は酵素が吸収 してくれる ダイエット効果 も発揮 便秘解消効果 美肌効果 自律神経の安定効果   特に気になるの...
2016年12月06日 13:50
亜麻仁油(あまにゆ)ってなに? 亜麻仁油 って聞いても感じさえ読めなかった。。。 「 あまにゆ 」って読みます。 亜麻(あま)っていう植物の種から採れる油のことです icon-camera  亜麻の花はこんな感じ <img src="//xmjzhj.com/wp-content/upl...
2016年12月05日 19:45